Etiqueta: paleo
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Gracias Dieta Paleo por el impacto que has tenido en mi salud.
Estoy cumpliendo un año de mi diagnóstico de Lupus y los estudios reflejaron que todos mis niveles están perfectos. Como si no tuviera nada, todo perfectamente normal. Las funciones de mi hígado y riñones están perfectamente, mis niveles inmunológicos en los rangos normales, glucosa, colesterol bueno y malo, triglicéridos -todos en orden-. Llevo ya más…
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Receta: Carne de Hamburguesas con Champiñones
Soy fan de la carne y de los champiñones y de manera frecuente, consumo ambos ingredientes. Podría vivir de champiñones, me encantan. Compré carne molida para preparar boloñesa para mi familia pero, a la hora de la preparación, la verdad es que no tenía ni el tiempo, ni el vino, ni las zanahorias por lo…
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15 Beneficios de la Dieta Paleo para tú salud
1. Evitar la comida procesada te genera salud y bienestar integral. 2. Mejora la salud de las arterias. 3. Regula la presión sanguínea, la tolerancia a la glucosa y reduce la secreción de insulina. 4. Reduce las alergias. 5. Pérdida de peso. 6. Efecto anti-inflamatorio en el cuerpo. 7. Desinflamación del sistema digestivo. 8. Incremento…
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Menú Paleo Semanal con Recetas
Cuando comencé Paleo lo más difícil fue visualizarlo en mi vida. Sonaba complicado y caro. Pero la verdad es que después de todos estos meses, he descubierto que cortando muchos productos que compraba en el super mercado, para reemplazarlos por productos Paleo, vale mucho la pena para el bolsillo. Si bien, la proteína tiende a…
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Mejora tu salud con la dieta Anti inflamatoria y la Dieta Paleo.
Comer es uno de los mejores placeres de la vida. Para el hombre, comer es más que una necesidad instintiva, es un placer estético, un arte. La naturaleza nos regala los más deliciosos ingredientes para integrarlos a la cocina. Mientras más frescos, balanceados y naturales, más deliciosa y saludable es nuestra alimentación. Cuando rompemos estas…
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