Etiqueta: life style
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En acción de gracias.
Que no se nos pase un día, un minuto sin agradecer lo bueno que tenemos! Estoy segura que las dificultades que experimentamos, nos han mostrado mucho sobre nosotr@s mismos, de quienes nos aman y nos entienden… amigos, o familiares o héroes anónimos que nos apoyan.. esta comunidad de lupis que luchamos por seguir adelante con…
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Gracias Dieta Paleo por el impacto que has tenido en mi salud.
Estoy cumpliendo un año de mi diagnóstico de Lupus y los estudios reflejaron que todos mis niveles están perfectos. Como si no tuviera nada, todo perfectamente normal. Las funciones de mi hígado y riñones están perfectamente, mis niveles inmunológicos en los rangos normales, glucosa, colesterol bueno y malo, triglicéridos -todos en orden-. Llevo ya más…
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8 Tips para planear tu semana y lograr tus metas de salud.
Cumplir las metas siempre es difícil, especialmente cuando tienes que hacer cambios, pero que si no haces, solo te vas a continuar complicando la vida y no vas a llegar a ningún lado. Así que para cuando esto pasa -y vaya que nos pasa frecuentemente-, te dejo estos 8 tips que te ayudarán a planear…
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