«Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina.» Hipócrates

Cuando comencé a sentirme mal por segunda vez y no tenía diagnóstico, decidí cambiar mi estilo de vida. Dicen que somos lo que comemos, así decidí iniciar el estilo de vida Paleo en 2013. Innumerables estudios han probado que la Dieta Paleo trae muchos beneficios para las personas con enfermedades auto inmunes. Si quieres conocer estas publicaciones visita el blog de Paleo Mom.

Encontrarás aquí mis recomendaciones personales para conocer este estilo de alimentación y cómo llevarlo adelante.