Te comparto estos descargables para que puedas usarlos en tu día a día. Ponlos en tu agenda, tu cuaderno de notas, corcho, escritorio o hasta en el refri! El chiste es que no pierdas nada.
Checklist de medicamentos y suplementos
Con espacio para que enlistes hasta 12 medicamentos o suplementos.
Anota cómo te sentiste, qué síntomas observaste, lo que no debes olvidar comentarle al médico y más. Con espacio para tu agradecimiento de la semana.
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