Categoría: Meal Plan
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Menú Paleo Express 1
Consomé de verduras con pechuga de pollo. Tortitas de atún con aguacate, jitomate y cebolla. Postre: fresas picadas con yogurt de coco. Almendras y nueces tostadas, espolvoreadas. Una cucharadita de miel. Buen provecho!
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Receta: Sopa de Champiñones paleo + sin gluten+ sin lácteos
Los champiñones son deliciosos, puedo ponérselos a todo! Ayer decidí probarlos de una manera distinta. Les dejo la receta de la sopa de champiñones, paleo, sin gluten y libre de lácteos que preparamos: Ingredientes: 300 g de champiñones lavados 2 dientes de ajo 1 cda de especias al gusto 1 cdita de sal 2…
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Harina de Almendra Integral Hecha en Casa
Les prometí subir el procedimiento para realizar harina de almendra integral en casa. Es integral puesto que las almendras no están peladas, si deseas una consistencia mucho más fina y cercana a la harina, deberás dejarlas remojar y pelarlas antes de realizar el procedimiento para hacer la harina. Necesitarás: Almendras sin pelar Un procesador de…
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Receta: Wraps Paleo- low carb, paleo, sin gluten.
Receta Paleo para tu desayuno de mañana! Wraps Paleo. Batir un huevo con semillas de linaza. Colocarlo en la sartén para que se haga como una tortilla, delgada. Ya listo sacar. Acomodar dentro jitomate en rebajadas, cilantro picado, aguacate y salsita de chipotle. Si puedes comer lechuga puedes agregarle, a mí me mata por lo…
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