Categoría: Health
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Coctel de Guayaba con Mezcal
Coctél mezcal blanco joven tipo espadín 100% agave, con guayaba, toronja, chile de arbol y chia. Receta: Poner en la licuadora -8 guayabas -9 onzas de mezcal joven espadin blanco -chile serrano 1/2 – toronja en jugo 3 vasos -miel de agave o estevia al gusto -chia -una rebanada de toronja para adornar. Paleo
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Toma control de tu cuerpo y de tu salud.
¿Por qué será que este mes estuve tan “irregular”? ¿por qué tuve tanto sangrado -o tan poco? ¿cómo es que tengo cólicos y mareos antes o durante mi periodo? ¿por qué tengo sensibilidad o dolor en los senos? Todas estas preguntas tienen respuestas y podemos encontrarlas. Toma control de tu cuerpo y de tu salud.…
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Por la salud y el empoderamiento de la mujer-
Conocer cómo está tu ciclo en sus diferentes niveles, te permite identificar si es realmente sano.
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Después de un año, el balance es positivo-
En un día como hoy hace un año, decidí que tenía que cambiar mi estilo de vida. Como siempre, mi mamá quien es mi principal coach e impulsora, me sugirió que quizá a través de probar unos suplementos alimenticios y cambiar mi dieta mejoraría mi salud. Obvio, como todas las buenas hijas, luché contra la…
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