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Simple Tips for Natural Living
Holistic lifestyle advice for families looking to eat wholesome foods, and live more sustainably.
LATEST POSTS
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La Historia de Paula
Paula Hola soy Paula tengo 21 años y soy de colombia y en abril de 2015 me diagnosticaron lupus eritematoso sistémico, ya llevo casi 2 años lidiando con esta enfermedad. Todo empezó repentinamente fue un poco difícil llegar al diagnóstico final ya que se confunde con muchísimas otras enfermedades… en marzo de ese año comencé…
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El Lupus y el Cigarro
Dejar de fumar es uno de los cambios más importantes en el estilo de vida si tienes Lupus. Esto lo prueban diversos estudios realizados ya. Los efectos positivos de dejarlo en tu vida serán inmediatos. Efectos del tabaco en las personas con lupus: Adquisición de infecciones respiratorias como la neumonía neumocócica. Daño al corazón: las…
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La historia de Soledad.
Si deseas compartir tu historia déjanos un comentario o visita nuestra página de Facebook para enviar vía mensaje directo lo que quieras compartir: facebook.com/vivirconlupusblog Soledad Hola mi nombre es Soledad me diagnosticaron Les hace 4 años y medio ya. Pese a que ahora estoy en remisión (y más tranquila) cada día me levanto con la…
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Lupus y Ejercicio- beneficios
Hacer ejercicio es muy importante para las personas con #Lupus. El ejercicio regular, o simplemente movimientos de bajo impacto pueden: Reducir o minimizar el estrés Mantener tu corazón saludable Mejorar la rigidez de tus músculos Incrementar la fortaleza muscular Ayudar a prevenir la osteoporosis Incrementar tu rango de movimiento. Alunas actividades que cumplen con estas…
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Lo que se ve y lo que no se ve de Vivir Con Lupus
Los síntomas invisibles son muchísimos y a veces se experimentan demasiado fuerte. Aunque «nos veamos bien» a veces por dentro estamos rot@s. Encontramos esta lista en Facebook, sin firma de autor y en idioma inglés, así que nos dimos a la tarea de traducirla para que pudieras compartirla. Cuando la vimos nos pareció perfecta: en…
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«Mamá, si desaparezco, ¿adónde voy?»
«Mamá, si desaparezco, ¿adónde voy? No lo sé, hijo. Solo sé que si desaparecieras te buscaría entre la tierra y debajo de ella. Tocaría en cada puerta de cada casa. Preguntaría a todas y a cada una de las personas que encontrara en mi camino. Exigiría, todos y cada uno de los días, a cada…
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