WELCOME!

Simple Tips for Natural Living

Holistic lifestyle advice for families looking to eat wholesome foods, and live more sustainably.


LATEST POSTS


  • Vivir con una enfermedad invisible.

    Vivir con una enfermedad invisible.

    Así fue mi semana: fatal. Tuve un viaje de trabajo la semana ante pasada y la verdad es que lo disfruté muchísimo, pero el regreso fue duro. Tuve mucho dolor, estuve agotada muchos días… hasta que llegó el sábado y dormí prácticamente todo el día. Se que siempre escribo positivo, pero creo que esta vez […]

    Read more

  • Enero: mes de concientización sobre el Hipotiroidismo.

    Enero: mes de concientización sobre el Hipotiroidismo.

    Además de Lupus, tengo Hipotiroidismo Autoinmune, una condición en la que mi sistema inmunológico ataca mi tiroides haciéndola más lenta. El Hipotiroidismo es una enfermedad difícil, e incluso puede confundirse con otras. Síntomas comunes del hipotiroidismo. Temperatura basal baja: tienes frío todo el tiempo. Caída de cabello Resequedad en la piel Depresión y/o ansiedad Ganar […]

    Read more

  • Un poco de diversión Lúpica :)

    Un poco de diversión Lúpica 🙂

    Como bien dicen, una imagen habla más que mil palabras… y un meme, lo dice todo. Así que les comparto algunos que generamos este mes para reirnos un poco de todo lo que nos pasa, con la mejor actitud. Cuando te dicen que parece que no tienes nada  2. Cuando andas de un genio terrible […]

    Read more

  • 12 cosas importantes que debes saber sobre las enfermedades crónicas

    12 cosas importantes que debes saber sobre las enfermedades crónicas

    He escrito este artículo para ayudar a aquellos que quieran aprender sobre las enfermedades crónicas. Lo escribo desde mi perspectiva, la de un médico que trató a pacientes con enfermedades crónicas durante muchos años, y que pasó cinco años de su vida en su casa debido a una enfermedad crónica.

    Read more

  • Descubrir el sentido del dolor

    Descubrir el sentido del dolor

    Se que puede decirse más fácil que vivirse. En especial cuando tu cuerpo no puede ni cargarse a sí mismo, cuando las emociones están a flor de piel, cuando descubres que nada será como antes- que ya eres otra… Pero estoy convencida de que es verdad, que podemos ofrecer nuestro dolor por otros, que quizá […]

    Read more

  • Junt@s Somos Más Fuertes

    Junt@s Somos Más Fuertes

    Pues como ya saben, la semana pasada estuve en el hospital internada por un rotavirus + lupus = te encuentras en un episodio de Dr. House. Fue espantoso y estaba muy preocupada de tener un episodio de Lupus como consecuencia de esto; me sentía muy mal, débil, fatigada y bastante enferma. Gracias a Dios ya […]

    Read more

WELLNESS TIPS NEWSLETTER

Sign up for free and be the first to get notified about updates.

A %d blogueros les gusta esto: