Les dejo un vistazo a los ingredientes que se necesitan para un día en Paleo. En este caso, estos son los necesarios para la preparación del menú de hoy, martes. 

Desayuno: Cereal Paleo -combinación de almendras tostadas con moras, miel, pasas, con leche de almendras-.

Comida: Sopa de apio, ensalada césar y “hamburguesas” de filete de ternera acompañadas de tocino de pavo.

Cena: Wrap paleo con espinacas, jamón de pavo, jitomate y salsa de chipotle.

Como pueden ver, la mayoría de los alimentos en este caso son vegetales frescos y las proteínas y en tercer lugar la fruta y las nueces. 

Buen provecho!!